能加强体质。但在刘鑫源看来，她这种表现可不太健康。
刘鑫源开始跟她聊一些以前不会聊的话题,比如，“你知道罗纳尔多吗？他最近加盟ac米兰了。”
陈焕之莫名其妙，看不出来老刘还是球迷呢，但是他以前也没跟她说过这些,这是出门在外没人说话寂寞了吗？
“知道啊。”她还知道大罗没几年就该退役了呢，毕竟一代天骄,哪怕陈焕之这种伪球迷也对其传奇经历略知一二。
“你看他就是年轻时候把自己用太狠了,虽然上天给了他无与伦比的运动神经，但显然没给他相配的钢筋铁骨，他自己不知道,还想怎么踢就怎么踢，什么钟摆之类的随便用,也不想想高速状态下那些动作需要更高的爆发力跟柔韧性,但那种超高的爆发力给了他膝盖巨大的负担……”刘鑫源说到这儿，瞅瞅陈焕之,“你懂吗？”
陈焕之无语地点点头,好吧，懂。
可她在训练中依然对自己狠到让刘鑫源觉得担心地地步,他试图故技重施,问陈焕之,“你知道范巴斯滕吗？”
陈焕之比个暂停手势，“打住，这个不是自己作的，这个是被别人踢的。”
刘鑫源干咳两声，“我是想说，别管多出众的天才，一旦陨落了，别人也就不记得了。”
陈焕之无奈地叹气，安慰他，“我知道，我真的了解自己的身体，我不会冒着受伤的风险做任何事的。教练您还记得吗？我刚进省队的时候，为了不训练还绝食呢。”
事实上那不是她绝食，是刘鑫源下命令“不练完不许吃饭”，可陈焕之练完自己规定的量扭头就走，不吃就不吃，完全不虚他。
是啊，刘鑫源那时候可没想到罢训小公主会变成现在的训练狂魔，真难以想象这是短短一年多时间发生的变化，现在让他选，他也不知道到底是罢训小公主、还是训练狂魔更让他放心。
刘鑫源不由得抱怨，“你就不能跟那时候中和一下吗？非得这么走极端。”
陈焕之大笑，“放心吧教练，我可从来没变过，一直那么爱惜自己...